Tragelfen ist ein Verein bestehend aus markenunabhängigen Trageberaterinnen. Wir bieten individuelle Trageberatungen an und organisieren Events rund ums Tragen in Graubünden und Sarganserland.
E-Mail: gioana@tragelfen.ch
Beratungsgebiet: Chur und Umgebung
E-Mail: jessica@tragelfen.ch
Beratungsgebiet: Bündner Oberland
E-Mail: nicole@tragelfen.ch
Beratungsgebiet: Sarganserland und angr. Regionen
E-Mail: jacqueline@tragelfen.ch
Beratungsgebiet: Prättigau/Davos
Babypause von April bis August 2025
E-Mail: melanie@tragelfen.ch
Beratungsgebiet: Domleschg/Viamala bis San Bernardino
Toll, du hast uns entdeckt! Nun kannst du persönlich mit uns in Kontakt treten. Melde dich einfach bei einer Trageberaterin via Kontaktformular, Email oder Telefon, und beschreibe kurz warum du uns kontaktiert hast und was deine Bedürfnisse und Wünsche an uns sind. Weiter vereinbaren wir einen Termin und Treffpunkt. Für die Trageberatung treffen wir uns entweder bei dir zu Hause oder bei der betreffenden Trageberaterin.
Nach der Kontaktaufnahme schicken wir dir eine Bestätigungs-Mail, worin noch einmal die wichtigsten Informationen enthalten sind. Im Anhang dieses Mails findest du einen kurzen Fragebogen, den du ausfüllst und an die betreffende Trageberaterin zurück mailen darfst. Je mehr wir über deine Situation erfahren, desto besser können wir uns auf die Trageberatung mit dir vorbereiten.
Zu Beginn der Beratung setzen wir uns kurz für die Zielbesprechung der Trageberatung zusammen. Wir finden gemeinsam heraus, welche Tragehilfe oder Bindeweise für dich und dein Kind zu diesem Zeitpunkt in Frage kommt. In einem nächsten Schritt erklären wir dir, was du beim Tragen deines Kindes beachten sollst. Anschliessend zeigen wir dir Schritt für Schritt mit einer Übungspuppe, wie du dein Kind mit einer Tragehilfe/einem Tragetuch sicher und einfach anziehen/binden kannst. Nun darfst auch du mit der Tragepuppe das Binden lernen, bis du dich sicher genug fühlst, dies mit deinem Kind zu versuchen. Während der Beratung stehen du und dein Kind jederzeit im Mittelpunkt.
Auch nachdem wir die Trageberatung abgeschlossen haben, stehen wir dir für kurze Fragen oder Unklarheiten zur Verfügung. Du kannst telefonisch oder via Email mit deiner Trageberatung Kontakt aufnehmen.
Nun hast du dein Erlerntes im Alltag gut anwenden können. Vielleicht möchtest du jetzt jedoch vermehrt auf dem Rücken tragen oder eine andere Tragehilfe ausprobieren. In einer Zweitberatung zeigen wir dir gerne weitere Tragetechniken und Tragehilfen. Nimm einfach erneut Kontakt mit uns auf und wir vereinbaren zusammen einen neuen Termin.
Eine Erstberatung dauert in der Regel zwischen 1.5 – 2 Stunden. Abgerechnet wird in 15 Minuten-Takt. Eine weitere Bezugsperson nimmt kostenlos teil.
Diese dauert in der Regel ca. 1 Stunde. Abgerechnet wird in 15 Minuten-Takt. Auch hier nimmt eine weitere Bezugsperson kostenlos teil.
Die erste Beratung findet während der Schwangerschaft statt, die zweite Beratung nach der Geburt. Dauer pro Beratung ca. 1.5 Stunden. Abgerechnet wird in 15 Minuten-Takt. Auch hier nimmt eine Bezugsperson kostenlos teil.
Bindeweisen um das Becken zu stützen, den Rücken zu entlasten und den Bauch zu halten. Dauer pro Beratung ca. 1.5 Stunden. Abgerechnet wird in 15 Minuten-Takt.
Unser Beratungsgebiet umfasst Graubünden und Sarganserland.
Alle Beratungen können wahlweise bei unseren Trageberaterinnen zu Hause oder bei Ihnen zu Hause stattfinden.
Fahrspesen bis 10km vom Wohnort der jeweiligen Beraterin sind inklusive, danach berechnen wir CHF 0.80 pro Kilometer.
Wir sind Traglinge! Dies können wir durch das Verhalten unserer Babys erkennen: Sie klammern sich fest, wenn wir sie Tragen. Legen wir sie in den Kinderwagen, ist dies gegen ihre Natur. Denn ihr kleiner Körper und auch ihr Geist sind ausschliesslich zum Getragen werden gemacht. Menschenbabys erwarten nichts anderes von uns.
Wenn ein Baby zur Welt kommt, ist es im Glauben, vor 10‘000 Jahren geboren zu sein. Es versteht nicht, dass wir zur heutigen Zeit in einer industrialisierten Welt mit Kinderwagen leben. Denn vor 10’000 Jahren als wir noch als Nomaden das Land bereisten, begann für die Kinder der DIREKTE Kampf um Leben oder Tod, sobald wir sie ablegten. Denn es könnte ein Tier kommen und es holen- es wird womöglich von der weiterziehenden Sippe vergessen.
Legen wir unsere Babys ab, beginnt es kurz darauf, auf sich aufmerksam zu machen. Wenn wir es sofort wieder aufnehmen, kann es sich innert Kürze wieder beruhigen, sogar lächeln. Geschieht dies nicht, weint es lauter, schriller und verzweifelter. Dies nennt sich „Kontaktweinen“. Kurze Zeit später verstummt es aber, aus Angst, es könnte wilde Tiere anlocken. Dies ist ein cleveres und instinktives Verhalten unserer Babys.
Erst nach 6-8 Monaten lernt ein Baby zu verstehen, dass wen Mama den Raum verlässt, sie nicht vollständig verschwunden ist, sondern zum Glück noch existiert.
Der Kinderwagen wurde vor ca. 200 Jahren erfunden und in unsere Gesellschaft eingeführt. Mit ihm verschwand das „Getragen werden“ und der damit verbundene und wichtige Körperkontakt zur Bezugsperson. Die Babys zappeln und schreien vermehrt in den Kinderwägen, statt die angenehme Wirkung des Drucks auf ihren berührungsgierigen Leibern zu spüren.
Direkt nach der Geburt können wir bei unseren Babys erkennen, dass ihre Körper zum Tragen gemacht/gedacht sind: In Rückenlage oder wenn sie Hochgenommen werden, nehmen sie automatisch die Anhock-Spreiz-Haltung AHS ein, die perfekt für die Reifung der Hüfte ist. Die anatomisch günstige Stellung des Oberschenkelkopfes in die Hüftgelenkspfanne. In dieser optimalen Stellung verknöchert die Hüfte folglich korrekt, und die Muskeln welche für Halte und Stützfunktion tätigen, werden gekräftigt. Liegt das Baby immer in derselben statischen Haltung im Kinderwagen oder Bettchen, werden leider immer gleiche Reize ausgeübt. Wird das Baby jedoch getragen, finden verschiedene Impulse statt, so wie Bewegungsreize, Druck und Reibung. Diese tragen einen wesentlichen Bestandteil zur Reifung und Verknöcherung bei.
Tragen wir unsere Babys, werden all ihre Sinne aktiviert. Es nimmt seine Umgebung gesamtheitlicher wahr, und fühlt sich geborgen. Durch das Tuch, welches sich um ihren Körper schmiegt, nimmt es die eigenen Körpergrenzen wahr. Aber auch die Wahrnehmung der inneren Organe, Positionen der Gelenke und Bewegungen sowie des Gleichgewichts, Bewegung und Schwergewicht werden gefördert. Zudem werden Hör-Geschmack- Geruch- Tast und Sehsinn welche unmittelbar mit der Umwelt zusammenhängen aktiviert.
Geborgenheit, Nähe und Bedürfnis nach Bindung sind wichtige Grundvoraussetzungen zur Entwicklung einer gesunden Persönlichkeit. Durch das Tragen in den ersten 2-3 Jahren können wir entscheidend dazu beitragen diese Grundbedürfnisse zu Stillen. Das Bonding wird in den ersten Stunden nach der Geburt geprägt, und die emotionale Verknüpfung zwischen Mutter und Kind geknüpft. Diese Befriedigung nach Wärme und Sicherheit ist fast wichtiger als die reine Nahrungsaufnahme. In den ersten Jahren des Babys wird durch die Erfahrung der Liebe, Nähe, Zuwendung und Vertrauen die emotionale Entwicklung wie ein Fingerabdruck fürs Leben geformt. Wird ein Baby getragen, erlebt es die konstante Rückversicherung über die Bezugsperson. Es erlebt die Welt in Sicherheit und auf Augenhöhe. Es kann sich verstecken oder abwenden und selber entscheiden was es sehen möchte. Seine Kompetenzen werden erkannt und berücksichtigt. Somit fühlt es sich sicher und es kann eine perfekte und gesunde Persönlichkeitsentwicklung stattfinden.
Wichtig zu wissen:
In der heutigen Zeit haben wir unglaublich viele Möglichkeiten, unsere Kinder zu tragen. In einer Trageberatung können wir gemeinsam herausfinden welche die für euch beste Tragevariante ist. Denn nicht jedem ist jede Bindeweise oder Tragehilfe gleich bequem!
Hier eine kleine Zusammenstellung was es aktuell auf dem Markt gibt.
Ein Ringsling besteht aus einem Tragetuch-Stück und hat an einem Ende zwei grosse Ringen. Mit einem Ringsling kann man ein Kind seitlich an der Hüfte tragen, vorne vor dem Bauch oder auch auf dem Rücken und hat die Hände trotzdem frei. Da diese Trageart sehr einseitig belastet, ist dies eher eine Trageweise für kurze Zeit. Das tolle an einem Ringsling ist, er ist klein zusammenfaltbar und passt in fast jede Handtasche. Auch toll für Kinder die grad das Laufen entdecken und das daraus folgende Rauf/Runter.
Das wohl bekannteste ist das altbewährte gewobene Tragetuch. Tragetücher gibt es aus verschiedenen Webarten (zB. Kreuzköper, Diamantköper oder auch Jacquard etc.), aus diversen Materialien (zB. Baumwolle, Hanf, Leinen, Seide…) und natürlich auch in ganz tollen Farben, Mustern und verschiedenen Längen. Es ist also für jeden Geschmack etwas dabei! Das Tragetuch hat den grossen Vorteil, dass es individuell jedem Träger und Tragebaby angepasst werden kann und von Geburt bis zum Ende der Tragezeit genutzt werden kann.
Das elastische Tragetuch ist meist sehr weich und eignet sich besonders für kleine Babys. Es ist sehr elastisch und wird deshalb immer dreilagig gebunden. Das elastische Tuch hat den Vorteil, dass es nur eine Länge gibt und diese für fast alle Tragepersonen geeignet ist. Da das elastische Tuch schneller nachgibt, kann es nur ein paar Monate genutzt werden. Danach lässt das Tuch durch das grösser werdende Gewicht des Kindes zu fest nach und das Tragen wird unbequem für die Trageperson. Für die Anfangszeit ist ein elastisches Tuch aber wunderbar geeignet.
MeiTais gibt es in den verschiedensten Ausführungen. Alle sind jedoch aus einem Tragetuch-Rückenteil und Schulterbändel sowie Hüftgurt sind zum Binden. Eine perfekte Mischung zwischen Tragetuch und Schnallen-Tragehilfe. Ein MeiTai lässt den Steg meist gut in der Breite verstellen, dass dieser von Anfang an genutzt werden kann und sich optimal an das Baby und die Trageperson anpassen lässt.
Halfbuckle sind Tragehilfen die einen Hüftgurt mit Klettverschluss oder Schnallen haben. Die Schulterbänder sind frei und werden gebunden. Diese können so ganz einfach und angenehm an verschiedene Tragepersonen angepasst werden.
Ein Fullbuckle besteht am Hüftgurt wie auch an den Schultergurten aus Schnallen die man in der Länge an den Träger anpassen kann. Diese Tragehilfe eignet sich für diejenigen bei welchen oft die gleiche Person trägt. Dies deshalb, weil das erste Anpassen an die Trageperson etwas länger dauert, dafür muss man danach nichts mehr einstellen und kann nur noch in die Träger reinschlüpfen.
Bei Interesse an einer Tragehilfe, empfehlen wir euch möglichst viele Tragehilfen zu testen um Fehlkäufe zu vermeiden. Durch unseren Zusammenschluss im Verein stehen uns viele verschieden Tragehilfen für unsere Beratungen zur Verfügung.
Alternativ gibt es auch Testpakete z.B. bei www.gut-betucht.ch oder www.priskas-tragwelt.ch.
Seit Anbeginn der Menschheit wurden wir getragen und fast so alt sind auch die Vorurteile und falschen Vorstellungen, die teilweise immer noch kursieren.
Dem ist nicht so, denn Menschenkinder gehören wie Koalas, Kängurus und Affen zu den Traglingen. Wir sind von Geburt an so vorbereitet, dass wir in aufrechter Position getragen werden können. Die Grundbedürfnisse wie Nähe, Körperkontakt, getragen werden und die Bewegung beim Tragen, vermitteln dem Tragling Sicherheit und fördert die körperliche Entwicklung. Tragen gehört zu einer bedürfnisorientierten Kinderbeziehung dazu.
Dem ist nicht so, denn wenn sie darauf achten, dass die Atemwege nicht verdeckt sind und das Kind aufrecht getragen wird, ist eine optimale Sauerstoffversorgung vorhanden.
Die Bewegung des Tragenden überträgt sich auf natürliche Weise zum Tragling, dadurch werden vor allem die motorische Entwicklung und der Gleichgewichtssinn trainiert wie es sonst nicht möglich wäre. Und bis jetzt hat jedes gesunde Kind seinen Trageeltern gezeigt, dass es laufen lernen will.
Genau wie das Kind wächst und schwerer wird, kann die Bindeweise oder die Traghilfe angepasst werden. Es passt nicht immer alles und zu jedem Zeitpunkt. Die Vielfalt der Tragehilfen ist so gross und deshalb bieten wir ein grosses Sortiment zum testen.
Durch eine korrekte Haltung und eine gute Bindetechnik, wird der Rücken der Babys optimal gestützt und eine gesunde Haltung positiv beeinflusst.
Tragen ist im Trend und es werden so viele schöne Tücher und Tragen angeboten dass man bestimmt das Passende findet. Punkte, Sterne, Figuren, Motive, der Fantasie sind keine Grenzen gesetzt, es hat für Jeden etwas.
Das Tragen vertieft die Bindung zwischen Kind und Tragendem. Eine sichere Bindung ist die beste Basis für ein gesundes Selbstvertrauen und die Entwicklung. Sicher gebundene Kinder entdecken die Welt auf einer anderen Höhe und werden so stark fürs Leben. Ein gestilltes Bedürfnis wird langsam abgelegt und die Kinder wollen dann immer weniger getragen werden. Wer möchte nicht die Gefühle der Bindung spüren wollen, Nähe, Liebe und Geborgenheit.
Wir Trageberaterinnen sind erfahren im Umgang mit Tüchern, Tragen und Slings.
Wann: Samstag, 9. November 2024 von 14.00 bis 17.00 Uhr
Wo: Katholisches Pfarreizentrum Landquart, Kantonsstrasse 20, 7302 Landquart (Google Maps)
Teste dich an diesem Nachmittag durch die vielen verschiedenen, ergonomischen Tragehilfen. Wir beraten dich dabei gerne und freuen uns auf dich!
Lust auf einen Einblick ins Kangatraining? Nicole und Jacqueline werden dir ein kurzes Schnuppertraining anbieten oder kurz zeigen, was das genau ist – dazu brauchst du nichts Spezielles.
Eintritt: CHF 5.00 pro Person
Weitere Vereine mit Infostände vor Ort werden zu einem späteren Zeitpunkt bekannt gegeben.
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